今日は、声優タレント科・ピッカピカの1年生の授業の様子をご紹介するヨ。
今日の授業は｢腹式呼吸の基本｣アル～。



腹式呼吸とは･･･
簡単にイウと、呼吸する時にお腹が膨らんだりしぼんだりするする呼吸の仕方アル。
一通り腹式呼吸のお話を聞いてもらった後は、イザ！実践ヨロシ。


ノーガード戦法！
･･･ではなくて、上体のチカラを抜いて、腹式呼吸の状態を実感してもらっているネ。


ゴロンと寝転がるコトでカラダをリラックスさせるアル。
リラックスした状態だとヒトは腹式呼吸がし易くなるヨロシ。


腹式呼吸が出来なくて絶望した!!
･･･と、いう訳ではなくて、これもトレーニングの1つアル。


立って練習する時は、姿勢に注意するアル。


まだまだ始めたばかり、
上手く出来ないかもしれないアルが、
「継続は力なり」ヨロシ。


焦らず、驕らず、一日一日積み重ねていくアル！
その先に、プロの声優としての自分が立っていると信じて…。

基礎は積み重ねた者勝ちネ！ 急がば回れ、アル。